2009-10-25から1日間の記事一覧

筋トレ２６日目

私事

今日はＷＥＥＫ６ＤＡＹ３インターバル４５は１３、１３、１７、１７、１６、１６、１４、１４、５０↑に再チャレンジ前回の腕立ては２２、２２、３０、３０、２５、２５、１８、１８、３９＋１６の２４５回、今回の腕立ては２２、２２、３０、３０、２５…