2009-09-15から1日間の記事一覧

筋トレ6日目

重大な事実に気付いてしまった。 実は毎回インターバルは60秒じゃなくて、その日によって変わるということに!! まぁいいや。 辛かったらインターバルの指示に従って、出来るなら60秒でいこう。 ってことで、本日はWEEK2 DAY2 インターバル9…