デブに近づいている！？

週2回のペースでジムに通っています。
毎回順調に体重は落ちていっているのに、何故か体脂肪率が落ちない…。
20.0キープってどんだけー！
やっぱりあれですか、長時間連続で運動するのが苦手だからですかね？
まったり読書をしながらエアロビしている女性がジムにはよくいますが、あれが理想形なのかな。
自分にはとても退屈で耐えられませんが。